12 truques simples que deixam o seu cabelo com aspeto de salão

Todos já passámos por aquele momento: olhar para o espelho, depois de lavar o cabelo com todo o cuidado, só para perceber que ele está com frizz, sem brilho ou a parecer palha.

E não, não é preciso ter feito praia ou usar mil produtos para chegar a esse resultado. Às vezes, o problema está mesmo nos pequenos gestos — aqueles que fazemos automaticamente sem pensar, como esfregar com a toalha ou aplicar o amaciador da forma errada.

Foi numa dessas manhãs frustrantes, em que o cabelo parecia tudo menos saudável, que decidi investigar os melhores truques para um cabelo saudável — daqueles que realmente funcionam, mesmo quando não temos tempo para uma máscara de 30 minutos ou um tratamento de salão.

Reuni neste artigo os 12 hacks que fazem diferença real. Uns são simples trocas (como usar uma t-shirt velha para secar o cabelo), outros são gestos quase terapêuticos (como a massagem no couro cabeludo que, além de ser viciante, ajuda a fazer crescer cabelo).

Mas todos têm algo em comum: ajudam a transformar o aspeto e a saúde do cabelo de forma notória e duradoura.

Desembaraçar antes de lavar é meio caminho andado

Escovar o cabelo antes de o molhar pode parecer detalhe, mas faz toda a diferença. Quando molhado, o cabelo está mais frágil e propenso a partir.

Ao desembaraçar primeiro, evitamos que os nós se tornem armadilhas irreversíveis durante o duche.

Uma escova com cerdas flexíveis ou um pente de dentes largos são os melhores aliados nesta fase.

Dupla limpeza: sim, também no cabelo

A primeira aplicação de champô remove o excesso de oleosidade e produtos acumulados. A segunda é que limpa realmente o couro cabeludo e os fios.

O resultado? Um cabelo que fica mais leve, solto e fresco por muito mais tempo. É um daqueles truques para um cabelo saudável que todos os cabeleireiros usam — e não é por acaso.

Amaciador só a meio do comprimento, nunca nas pontas logo de início

Começar a aplicação do amaciador pelas pontas é quase um reflexo, mas é um erro comum. O ideal é aplicar primeiro nos meios do cabelo e só depois descer até às pontas, onde o produto será absorvido de forma mais equilibrada — sem pesar.

Trocar a toalha por uma t-shirt pode parecer estranho, mas funciona

Raspar o cabelo com uma toalha comum só aumenta o frizz e o aspeto baço. Uma t-shirt de algodão (sim, aquela velha do fundo da gaveta) ou uma toalha de microfibra absorvem a água com suavidade, sem abrir a cutícula.

O resultado é um cabelo muito mais alinhado, mesmo sem styling.

Dormir em fronha de seda (ou cetim) não é só luxo: é autocuidado

A fricção durante a noite pode causar quebra, frizz e até nós. Ao trocar a fronha por uma opção de tecido mais suave, como seda ou cetim, o cabelo desliza suavemente e acorda mais brilhante, sem aquele aspeto revolto que pede styling urgente às 7 da manhã.

Uns segundos de água fria valem por um tratamento de brilho

No fim da lavagem, basta um jato de água fria durante 10 segundos para selar a cutícula e dar aquele brilho espelhado de cabeleireiro. Não precisa de coragem extra — é rápido, eficaz e viciante. Se vive numa zona com água calcária, um filtro no chuveiro também pode fazer milagres.

Massajar o couro cabeludo enquanto lava é muito mais do que relaxante

A massagem ativa a circulação sanguínea, ajuda a libertar resíduos acumulados e ainda estimula o crescimento capilar. Basta um minuto de movimentos circulares, com alguma pressão, para transformar a rotina de lavagem num pequeno ritual de cuidado.

Trate o cabelo danificado antes de o molhar

As máscaras reconstrutoras com tecnologia de reparação de ligações capilares funcionam melhor quando aplicadas em cabelo seco, antes do champô. Desta forma, os ativos penetram diretamente nas áreas mais danificadas.

É assim que muitos profissionais preparam o cabelo antes de colorações — e o truque é perfeito para fortalecer os fios em casa.

Nunca pare com a prancha ou o modelador num só ponto

Parar com uma ferramenta de calor sobre o mesmo ponto durante mais de dois segundos é a receita para cabelo queimado. Em vez disso, deslize ou rode o aparelho continuamente — o resultado é mais natural e evita danos graves.

Mas antes de sequer ligar a prancha ou o modelador, há um passo que não pode mesmo saltar: usar um protetor térmico. É ele que cria uma barreira entre o calor e o fio de cabelo, reduzindo significativamente o risco de quebra, pontas espigadas e aquele aspeto ressequido.

Sim, o sol também danifica o cabelo — especialmente na risca

Usamos protetor solar todos os dias no rosto, mas esquecemo-nos da cabeça. A linha do cabelo e a risca são zonas especialmente vulneráveis à radiação UV. Um spray com proteção solar para couro cabeludo ou um chapéu bonito são as defesas ideais.

Corte as pontas antes que elas se quebrem — literalmente

Esperar pelas pontas espigadas é esperar por danos mais difíceis de resolver. Agendar microcortes a cada 10 a 12 semanas ajuda a manter o cabelo forte e evita cortes mais drásticos. Sim, mesmo que esteja a deixar crescer.

Para manter as pontas bonitas entre cortes, o Óleo Capilar Protetor Eleo é um aliado perfeito: hidrata e protege sem engordurar.

Ponha o rabo de cavalo a mudar de sítio

Fazer o mesmo penteado todos os dias, sempre com o elástico no mesmo ponto, enfraquece os fios nessa zona específica. Alternar a posição — mais acima, mais abaixo, ao lado — ajuda a prevenir a quebra e mantém a densidade do cabelo.

Os pequenos hábitos que mudam tudo! Não é preciso revolucionar a rotina de beleza nem investir em tratamentos caríssimos. Estes truques para um cabelo saudável são simples, práticos e altamente eficazes.

Incorporar dois ou três no dia-a-dia já pode fazer uma diferença visível. O importante é a consistência — e a certeza de que cada pequeno gesto conta para ter aquele cabelo bonito que parece ter saído de um editorial.