Está a cometer estes 5 erros de cuidado capilar — e nem se apercebe

Há dias em que o cabelo simplesmente não colabora. Por mais que o lave, hidrate ou prenda com aquele elástico que jura ser “amigo do cabelo”, parece que nada funciona. A culpa pode não ser dos produtos — mas sim da forma como os está a usar. Quando o tema é cuidado capilar, basta um ou dois erros para deitar tudo a perder.

Durante anos, acreditei que lavar o cabelo todos os dias o fazia cair mais. Também pensei que evitar máscaras e óleos era o segredo para manter o volume.

Estava redondamente enganada. Há mitos que nos acompanham desde a adolescência e que, sem percebermos, nos levam a cometer erros que prejudicam a saúde do couro cabeludo, enfraquecem os fios e aceleram os danos.

Se também já se viu nesta situação, este artigo é para si. E sim, é possível recuperar um cabelo danificado sem ter de recorrer a tratamentos caros de salão — basta mudar a rotina de cuidado capilar com escolhas mais acertadas.

Começamos pelos erros mais comuns. Corrigir cada um deles vai poupar-lhe tempo, dinheiro… e muitos bad hair days.

Lavar só uma vez? Está a fazer pouco

Muitas pessoas ainda acreditam que lavar o cabelo duas vezes com champô é demasiado agressivo. Mas se o couro cabeludo for oleoso, uma única lavagem não basta para remover a acumulação de sebo, resíduos e poluição. Resultado: couro cabeludo congestionado, prurido e até queda.

A dica: Use um champô purificante adaptado ao seu tipo de pele. O Champô Seco Oil Control Duologi é perfeito para limpezas profundas sem ressecar. Faça duas lavagens suaves — e vai notar a diferença logo na primeira semana.

Evitar máscaras por medo de pesar? Grave erro

Já todas ouvimos: “Máscara capilar pesa no cabelo.” Na verdade, o que pesa é usar a máscara errada. Se escolher uma fórmula adequada, vai nutrir os fios, proteger das agressões externas e ainda devolver brilho sem comprometer o volume.

A escolha certa: A Máscara Reparação Intensiva Duologi hidrata sem deixar resíduos, ideal para cabelos com frizz ou pontas secas. É o tipo de cuidado que transforma cabelos baços em fios sedosos com aspeto saudável.

Escovar o cabelo sem parar não faz crescer mais depressa

Quem nunca acreditou que escovar 100 vezes por dia fazia o cabelo crescer? É mito. A massagem capilar, feita com a ponta dos dedos, sim, estimula a circulação e pode ajudar. Mas escovar em excesso — especialmente com escovas agressivas — só contribui para distribuir o sebo, deixar o cabelo mais oleoso e danificar o couro cabeludo.

Alternativa inteligente: Massagens suaves e ocasionais com os dedos, ou com escovas próprias para couro cabeludo. Para manter o cabelo fresco entre lavagens, experimente o Champô Seco Duologi — zero resíduos, volume imediato.

Lavar só “nos dias certos”? O cabelo não tem calendário

Seguir uma rotina rígida de lavagens sem considerar o estado do couro cabeludo é outro erro clássico. O cabelo deve ser lavado sempre que necessário — seja todos os dias ou só duas vezes por semana. Tudo depende da oleosidade, da atividade física, da exposição à poluição ou até das hormonas.

Como fazer bem: Se sente comichão, oleosidade excessiva ou odor, é hora de lavar. Se tem couro cabeludo seco, opte por um champô nutritivo como o Champô Reparação Intensiva Duologi, que limpa sem agredir.

Usar ferramentas térmicas sem proteção: o erro que custa caro

Chapinhas, secadores e modeladores são úteis, mas sem proteção térmica, o cabelo sofre. Os fios perdem hidratação, tornam-se quebradiços, e as pontas ficam espigadas num instante.

O escudo que faltava: O Spray Protetor Térmico Duologi é leve, não deixa resíduos e cria uma barreira invisível contra o calor. Para pontas frágeis, o Sérum Capilar Selante Duologi é a arma secreta para prevenir quebras e selar os fios.

Bónus: o cuidado capilar começa no couro cabeludo

Não é só o cabelo que precisa de atenção. O couro cabeludo acumula impurezas, produtos, suor e até poluição. Ignorá-lo é como querer ter uma planta saudável com as raízes danificadas.

A solução inteligente: Esfolie uma vez por semana com o Esfoliante Capilar Duologi, que remove suavemente os resíduos e reequilibra o microbioma. A pele respira melhor — e o cabelo cresce com mais força.

Cuidar do cabelo não tem de ser complicado — só precisa de ser feito com mais intenção.

Ao eliminar estes erros de cuidado capilar, está a dar ao seu cabelo a hipótese de florescer. E quando isso acontece, nota-se. No espelho, nas selfies, e até na forma como segura a cabeça ao entrar numa sala.