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Saúde é Beleza

Saúde é Beleza

Um Corpo Saudável é um Corpo Bonito. Este artigo explora algumas das razões pelas quais a beleza começa no interior do seu corpo.
10 Hábitos que Promovem a Perda de Peso

10 Hábitos que Promovem a Perda de Peso

Perder peso e, mais importante ainda mantê-lo depois, não passa por dietas milagrosas, mas sim por alterações nos hábitos que promovem a perda de peso. Siga estes passos diariamente e atinja os seus objetivos!